posisi badan menghadap penuh ke arah meja disebut
PengertianForehand dan Backhand dalam olahraga tenis meja. a. Forehand adalah pukulan yang dilakukan apabila bola berada di kanan tubuh dengan cara merendahkan posisi tubuh, lalu mengayunkan tangan yang memegang bed kearah pinggang, sikut membentuk kita-kira 90 derajat dan gerakan tangan kedepan tetapi ingat sukut harus tetap dalam posisi 90
Padapermainan tenis meja di mana waktu memukul bola posisi telapak tangan memegang reket menghadapi ke depam disebut - 27837202 Nitya10 Nitya10 26.03.2020 Penjaskes Lalu pergerakan bet diikuti dengan badan yang bergerak memutar. Usahakanlah kontak selalu dengan bola ketika bet sudah berada didepan dengan posisi badan agak kekiri. Berdiridengan posisi tegak menghadap ke arah lawan. Lakukan tendangan ke arah depan, pastikan dari tungkai hingga ujung kaki tetap lurus dan sejajar. Bagian jari kakilah yang akan mengenai lawan. 9. Teknik Tendangan Belakang. Teknik dasar pencak silat lain yang harus dikuasai adalah teknik tendangan belakang.SquareStance adalah posisi badan menghadap penuh ke meja seperti biasa. Biasanya posisi ini digunakan untuk menerima servis dari lawan atau siap kembali setelah mengembalikan pukulan dari lawan. Apabila ingin melangkah ke kiri, kaki kiri digeser ke arah kiri dan berat badan dibebankan ke arah kaki kiri. Bila perlu melakukan dua kaliPosisisiku menghadap ke arah target lemparan. Saat akan memutar tubuh pastikan untuk menjaga posisi bahu dan putar dengan kaki kanan. Berat badan bertumpu pada kaki kiri dan tekuk sedikit lutut bagian kiri. Gerakkan dan putar kaki kanan seperti melakukan pivot, berlawanan dengan arah jarum jam. Tetap rentangkan lengan kiri agar posisi tubuh